往復7km [健康]
朝夕、片道3.5kmずつ歩いて通勤することにしました。
今朝は雨模様で寒く、会社に到着したら靴下もズボンの裾もびしょびしょ(T_T)
帰りはもう晴れていて、快適でした。
が、少し寒かった。。。
まぁでも、往復歩いて通勤することで、何よりも電車による濃厚接触が、
先日の記事に書いたように往復で40人減ったのです。
そして、カーブス休業の今、歩くことで健康維持に良いということ。
加えてももう一つ良いことは、通勤コースにはお買い物をする場所がない!(笑)
お買い物は1週間分買い置きしているモノの、少しは足りないものが出てきます。
だいたいは我慢しますが、ちょっとだけコンビニで買ったりはします。
でも、道をそれないといけないので、随分とセーブがかかります。
そんなワケで、飲み物を買ったり、
ちょっとしたお菓子を買ったりをしなくなりました。
新コロのおかげで、お金を使わなくなったのです(笑)
まぁ、微々たるものですが。。。
つまり、新コロによる生活の変化のおかげで、
⓵有酸素運動を朝夕できる。
②お金を使いすぎない。
良いことも少しは無いとね♪
今朝は雨模様で寒く、会社に到着したら靴下もズボンの裾もびしょびしょ(T_T)
帰りはもう晴れていて、快適でした。
が、少し寒かった。。。
まぁでも、往復歩いて通勤することで、何よりも電車による濃厚接触が、
先日の記事に書いたように往復で40人減ったのです。
そして、カーブス休業の今、歩くことで健康維持に良いということ。
加えてももう一つ良いことは、通勤コースにはお買い物をする場所がない!(笑)
お買い物は1週間分買い置きしているモノの、少しは足りないものが出てきます。
だいたいは我慢しますが、ちょっとだけコンビニで買ったりはします。
でも、道をそれないといけないので、随分とセーブがかかります。
そんなワケで、飲み物を買ったり、
ちょっとしたお菓子を買ったりをしなくなりました。
新コロのおかげで、お金を使わなくなったのです(笑)
まぁ、微々たるものですが。。。
つまり、新コロによる生活の変化のおかげで、
⓵有酸素運動を朝夕できる。
②お金を使いすぎない。
良いことも少しは無いとね♪