対抗策は体力をつけること

コロナウィルスは怖いですが、感染したくなくてもどこからもらうか分かりません。

マスクとうがい手洗い、アルコール消毒はやっていますが、
あとは、本人の体力です。

体力の中には、バランスのよい食事をして抵抗力があることも入っています。

それと睡眠ですよね・・・はい。

この時間にブログ更新している私が言っても、説得力皆無っ！！！

分かってます。

おやすみなさ～い☽