ひさしぶり [健康]
自粛が明けて、カーブスは昨日から再開しています。
昨日は行けなかったのですが、今日は顔を出しました。
いつもは、12台のマシンと、その間のボードでサークルが構成されているのですが、
メンバーの間隔をあけるために、あえてマシンを8台にしてボードも8つ、
「3周してくださいね」と言われました。
1時間に10分は換気して、消毒用アルコールが、
いやというほどあちこちに置いてあります。
マスク着用、アルコール消毒、小声で短くしか話さない。
と、あちこちの貼り紙を横目に、マシンをしました。
お水を飲むたびにマスクを外してまたつけるので、
アルコール消毒します。
マシンにも自分にも、ついているウィルスを殺さないと!
どちらのためにも、アルコール消毒です。
いつもと比べると、人数もかなり少なかったです。
再開しているのをご存じないのか、ご存じでも警戒しているのか。
でも、筋肉をつけて代謝を上げないと、感染にも弱いと思うので、
出来る限り行こうと思いました。
実は、久しぶりに運動したら、けっこう疲れました(笑)
もう寝ようっと♪
昨日は行けなかったのですが、今日は顔を出しました。
いつもは、12台のマシンと、その間のボードでサークルが構成されているのですが、
メンバーの間隔をあけるために、あえてマシンを8台にしてボードも8つ、
「3周してくださいね」と言われました。
1時間に10分は換気して、消毒用アルコールが、
いやというほどあちこちに置いてあります。
マスク着用、アルコール消毒、小声で短くしか話さない。
と、あちこちの貼り紙を横目に、マシンをしました。
お水を飲むたびにマスクを外してまたつけるので、
アルコール消毒します。
マシンにも自分にも、ついているウィルスを殺さないと!
どちらのためにも、アルコール消毒です。
いつもと比べると、人数もかなり少なかったです。
再開しているのをご存じないのか、ご存じでも警戒しているのか。
でも、筋肉をつけて代謝を上げないと、感染にも弱いと思うので、
出来る限り行こうと思いました。
実は、久しぶりに運動したら、けっこう疲れました(笑)
もう寝ようっと♪