風邪は悪化の一途をたどり [健康]
昨日は一晩中喉がうずうずして眠れませんでした。
喉が痛くて咳が出て、何度も目が覚めました。
今日は頭痛で、そろそろと歩いても響くほどの痛みで。。。
でも、いつもの風邪よりはなんか症状が軽いような気がします。
最近は、風邪をひくと必ず副鼻腔炎まで発展することが多かったのですが、
今度のは明らかにコースが違う。
もっとも、風邪はいろいろなウィルスがあるので、
毎回パターンが同じではないのは分かっています。
分かってますが、やはり違う感じ。
熱が出ないのが幸いで、あーでもこの頭痛はキツい。
「なんだかんだ言ってないで寝なさい」
という声があちこちから聞こえそうです(笑)
は~い、おやすみなさい♪
喉が痛くて咳が出て、何度も目が覚めました。
今日は頭痛で、そろそろと歩いても響くほどの痛みで。。。
でも、いつもの風邪よりはなんか症状が軽いような気がします。
最近は、風邪をひくと必ず副鼻腔炎まで発展することが多かったのですが、
今度のは明らかにコースが違う。
もっとも、風邪はいろいろなウィルスがあるので、
毎回パターンが同じではないのは分かっています。
分かってますが、やはり違う感じ。
熱が出ないのが幸いで、あーでもこの頭痛はキツい。
「なんだかんだ言ってないで寝なさい」
という声があちこちから聞こえそうです(笑)
は~い、おやすみなさい♪
ムーミンのおうち
うだうだ日曜日 [健康]
なーんにもせずに、一日中のんびりすることを、
私は勝手に「うだうだする」と言っていますが、
まさに今日は、そのうだうだでした(笑)
あ、でも、夕方ちょっと娘と待ち合わせて買い出しに行きましたけどね。
娘が荷物を持ってくれるので、2人で買い出しは楽です。
で、その前の後も、眠りました。
眠ることは、ホント疲労回復になりますよね。
ってことで、、もう寝ます。
おやすみなさい。
私は勝手に「うだうだする」と言っていますが、
まさに今日は、そのうだうだでした(笑)
あ、でも、夕方ちょっと娘と待ち合わせて買い出しに行きましたけどね。
娘が荷物を持ってくれるので、2人で買い出しは楽です。
で、その前の後も、眠りました。
眠ることは、ホント疲労回復になりますよね。
ってことで、、もう寝ます。
おやすみなさい。
風邪薬で本格的な風邪になる件
いつもそうなんですが、風邪薬を飲むと本気の病人になりませんか?
だから、次の日お仕事の日は、風邪薬を飲めません。
葛根湯でしのぎます。
でも、明日はお休みなので、夕食後に風邪薬を飲んだら、
もういけません・・・眠くてだるくて!
おまけに、無かった頭痛が始まってしまいました。
っていうか、この風邪のコース(?)として、
このあたりで頭痛なのかも知れませんね(笑)
元気が戻ったらまたね~!
今、23時36分ですが、これから寝ますので、 0時過ぎに予約投稿しておきます。 また明日ね~♪
だから、次の日お仕事の日は、風邪薬を飲めません。
葛根湯でしのぎます。
でも、明日はお休みなので、夕食後に風邪薬を飲んだら、
もういけません・・・眠くてだるくて!
おまけに、無かった頭痛が始まってしまいました。
っていうか、この風邪のコース(?)として、
このあたりで頭痛なのかも知れませんね(笑)
元気が戻ったらまたね~!
今、23時36分ですが、これから寝ますので、 0時過ぎに予約投稿しておきます。 また明日ね~♪
こっちむいて
ねぇムーミン、こっち向いて!
というテーマソングを未だに歌えます。
ムーミン好きだったなぁ♪
浦和パルコで毎年のようにやっている、
ムーミンマーケット、今年もありました。
えーっと、もう終わってしまっています。
腐った話で申し訳ありません m(__)m
岸田今日子さんの落ち着いた声で、ムーミンが再生されます。
スナフキンがカッコよかったっけ。
リトルミィとスナフキンが姉弟だったなんて、
知ったときはちょっとショックでした。
それも、ミィがお姉さんだなんて。
おまけに、異父姉だったんですって。
もひとつおまけに、35人兄弟なんだって!(笑)
まぁ、それは今回は置いておいて・・・、
ムーミンパパの風格と哲学性は良い感じです。
ムーミンママのやさしさも良いですよね。
いつもの、ムーミンハウスが展示してあったのですが、
今日は喉が痛いのでここまで。
続きはまた明日ね~!
というテーマソングを未だに歌えます。
ムーミン好きだったなぁ♪
浦和パルコで毎年のようにやっている、
ムーミンマーケット、今年もありました。
えーっと、もう終わってしまっています。
腐った話で申し訳ありません m(__)m
岸田今日子さんの落ち着いた声で、ムーミンが再生されます。
スナフキンがカッコよかったっけ。
リトルミィとスナフキンが姉弟だったなんて、
知ったときはちょっとショックでした。
それも、ミィがお姉さんだなんて。
おまけに、異父姉だったんですって。
もひとつおまけに、35人兄弟なんだって!(笑)
まぁ、それは今回は置いておいて・・・、
ムーミンパパの風格と哲学性は良い感じです。
ムーミンママのやさしさも良いですよね。
いつもの、ムーミンハウスが展示してあったのですが、
今日は喉が痛いのでここまで。
続きはまた明日ね~!
カバさんの茶こしの顛末
以前、WWFで購入したカバさんの茶こし。
→ その時の記事はこれ
使ってみました。
それがね。。。
皆さんがおっしゃっていた通りです。
飲みたくない状態になってしまいました。
穴が大きすぎて、茶葉が細かいと少し出てしまうことと、
もう一つが大問題。
お茶の抽出が終わり、カバさんを引き上げるとき、
カップのふちにつかまるようになっている、
「コップのフチ子さん」と同じ形態なのですが、
このままお茶から引き上げると、
薄い色の液体がお尻からだらだらと・・・(笑)
確かに、これはちょっと飲みたくないです。
あーぁ、お蔵入りかなぁ。
→ その時の記事はこれ
使ってみました。
それがね。。。
皆さんがおっしゃっていた通りです。
飲みたくない状態になってしまいました。
穴が大きすぎて、茶葉が細かいと少し出てしまうことと、
もう一つが大問題。
お茶の抽出が終わり、カバさんを引き上げるとき、
カップのふちにつかまるようになっている、
「コップのフチ子さん」と同じ形態なのですが、
このままお茶から引き上げると、
薄い色の液体がお尻からだらだらと・・・(笑)
確かに、これはちょっと飲みたくないです。
あーぁ、お蔵入りかなぁ。
釣りたてのイナダ [美味しいモノ]
日曜日、そろそろ夕食を作ろうと思っていた時間でした。
ぴんぽ~んとインターフォンがなって、
見ると、お隣の若いお嫁さんが来ていました。
「さっき釣ってきたんです。イナダ!」
まぁ、たいへん。
「高価なお魚、ありがとうございます♪」
うちの大きめのまな板にぴったりの大きなイナダでした。
娘が最近、お魚の動画をよくYouTubeで見ているので、
「お魚さばくけど、見る?」と言うと、喜んでやってきました。
・・・で、問題が一つ!
丸のままのお魚、写真を撮るのを忘れました。。。(笑)
それはともかく、娘がとてもやりたがるので、
見せるだけのつもりでしたが、まぁ、いいかと、やらせることにしました。
「えらのところで切って」
「知ってるよ」
「ひれの・・・」
「知ってるよ」
動画で見て、頭でっかちになっている感じでしたが、
思ったよりも、上手にやっています。
人生初のお魚さばきにしては、うまいです。
親ばか?(笑)
でもほら、ちょっともったいないけど、
こうしてちゃんと、三枚におろしましたよ。
頭と三枚おろしの真ん中部分。
頭はこのまま塩を振って兜焼き。
真ん中は、あら汁にしました。
出汁がたっぷり出て(笑)美味しかった~!
ごはんは、午前中の「避難時の調理」教室で、参加賞にもらったアルファ米。
お湯で戻して、美味しくいただきました。
身の部分は、塩焼きにしようかと思っていましたが、
あまりにも新鮮だったので、お刺身にしました。
お刺身の写真は、撮り忘れたのではなく、
「恥ずかしいから出さないで!」と言うので、残念ながら出せません。。。
娘よ、お魚さばきは「たいへんよくできました♪」
お隣さん、ありがとうございましたぁ(ここ見てないけど)
ぴんぽ~んとインターフォンがなって、
見ると、お隣の若いお嫁さんが来ていました。
「さっき釣ってきたんです。イナダ!」
まぁ、たいへん。
「高価なお魚、ありがとうございます♪」
うちの大きめのまな板にぴったりの大きなイナダでした。
娘が最近、お魚の動画をよくYouTubeで見ているので、
「お魚さばくけど、見る?」と言うと、喜んでやってきました。
・・・で、問題が一つ!
丸のままのお魚、写真を撮るのを忘れました。。。(笑)
それはともかく、娘がとてもやりたがるので、
見せるだけのつもりでしたが、まぁ、いいかと、やらせることにしました。
「えらのところで切って」
「知ってるよ」
「ひれの・・・」
「知ってるよ」
動画で見て、頭でっかちになっている感じでしたが、
思ったよりも、上手にやっています。
人生初のお魚さばきにしては、うまいです。
親ばか?(笑)
でもほら、ちょっともったいないけど、
こうしてちゃんと、三枚におろしましたよ。
頭と三枚おろしの真ん中部分。
頭はこのまま塩を振って兜焼き。
真ん中は、あら汁にしました。
出汁がたっぷり出て(笑)美味しかった~!
ごはんは、午前中の「避難時の調理」教室で、参加賞にもらったアルファ米。
お湯で戻して、美味しくいただきました。
身の部分は、塩焼きにしようかと思っていましたが、
あまりにも新鮮だったので、お刺身にしました。
お刺身の写真は、撮り忘れたのではなく、
「恥ずかしいから出さないで!」と言うので、残念ながら出せません。。。
娘よ、お魚さばきは「たいへんよくできました♪」
お隣さん、ありがとうございましたぁ(ここ見てないけど)
友情便何度目だったかなぁ?
パソコンを変えたときに、データを移してもらう約束なのに、
いまだにやってくれない息子。。。
写真のデータや、ちょっとした記録はデスクトップにあったので、
今、困っている状態です。
友情便も、そんなワケで、何度目か分かりません。
分かりませんが、mutuminさんのおかげで、
美味しくて新鮮な上に、無農薬の野菜をいただけます。
今回も来ましたよ~!
豊かな緑。
人参とカブの葉っぱです。
炒めておこうっと♪
中をのぞくと・・・!
お地蔵さまたち、いらっしゃ~い♡
どちらもmutuminさんの作品ですもの、しっくりくるワケです。
今日は帰宅してから夕食まで、時間が全然なかったので、
お肉と一緒に、切って入れた大根、ニンジン、それらの葉っぱに、
白滝ときのこを足してお鍋にしちゃいました。
栄養たっぷりで、食物繊維たっぷり、愛情もたっぷりで、
夕方になると冷え込んだ今日の夕食にぴったりでした。
今日からまた、食卓が豊かになります。
mutuminさん、本当にありがとうございました。
お礼と言ってはなんですが、ホームから見えたきれいなお月様です♡
いまだにやってくれない息子。。。
写真のデータや、ちょっとした記録はデスクトップにあったので、
今、困っている状態です。
友情便も、そんなワケで、何度目か分かりません。
分かりませんが、mutuminさんのおかげで、
美味しくて新鮮な上に、無農薬の野菜をいただけます。
今回も来ましたよ~!
豊かな緑。
人参とカブの葉っぱです。
炒めておこうっと♪
中をのぞくと・・・!
お地蔵さまたち、いらっしゃ~い♡
どちらもmutuminさんの作品ですもの、しっくりくるワケです。
今日は帰宅してから夕食まで、時間が全然なかったので、
お肉と一緒に、切って入れた大根、ニンジン、それらの葉っぱに、
白滝ときのこを足してお鍋にしちゃいました。
栄養たっぷりで、食物繊維たっぷり、愛情もたっぷりで、
夕方になると冷え込んだ今日の夕食にぴったりでした。
今日からまた、食卓が豊かになります。
mutuminさん、本当にありがとうございました。
お礼と言ってはなんですが、ホームから見えたきれいなお月様です♡
大きな吹き出物 [健康]
大きな大きな吹き出物がほっぺたに出来ました。
ほっぺたよりも少し鼻寄りで、
まぁほぼ顔の中心ですので、目立ちます。
ニキビの年でもないし、みっともないったらありゃしない。。。
そう言えば、中高生の時期はあまりニキビができませんでした。
今になってこんなことになるのは、年のせいでしょうか?
写真?
やだっ!(笑)
以上、自虐ネタでしたm(__)m
ほっぺたよりも少し鼻寄りで、
まぁほぼ顔の中心ですので、目立ちます。
ニキビの年でもないし、みっともないったらありゃしない。。。
そう言えば、中高生の時期はあまりニキビができませんでした。
今になってこんなことになるのは、年のせいでしょうか?
写真?
やだっ!(笑)
以上、自虐ネタでしたm(__)m
在宅避難時の調理法(実習) [地域活動]
今日は、うちの自治会独自の避難訓練として、
在宅避難時の家庭での調理法を学習しました。
自治会として、さいたま市に出張講座を申し込んだら、やっているところが少なく、
巡り巡って私の所属するNPO法人がやることになり、
今日、実習の運びとなりました。
私的には、立ち位置が微妙でちょっと右往左往してしまいましたが(笑)、
有意義な学習だったと思います。
そのために、先々月のNPOの定例会では、あらかじめその実習をしていました。
前回の記事 その次の日の記事
うちの会の仕事としても初めての試みでしたが、
優秀なスタッフが揃っているので、
私一人ぐらいうろうろしていても、しっかり話は進みます♪(笑)
参加者はちょうど男女半々ぐらいで、良いバランスでした。
特に、普段やらない人に積極的にやるように呼び掛けたので、
男性が一所懸命やってくれて、それもよかったと思います。
刻んだ材料を高密度ポリエチレン袋(最近はスーパーで売ってます)に入れて、
沸かしたお湯に入れるだけ。
ただし、家族分程度の量しかできないので在宅避難向けなのです。
出来上がったら、みんなで試食。
煮物もカレーも一緒の、これぞ避難料理!(笑)
お皿にはラップをしいて、洗わなくてもいいようにしています。
カセットコンロ一つあれば、パスタもご飯も出来ます。
ごはんは、無洗米じゃなくても、研がずにそのままビニール袋へ。
研ぐお水ももったいないですからね。
それでも、けっこう美味しくできます。
それに、避難時ですから、ぜいたくは言っていられませんよね。
スーパーに食材が無かったという話もありますから、
いかに、家庭にいつもあるストック食材で、
熱源をあまり使わず、食べられるものが作れるか・・・ですね。
たいへん、面白かったし、お勉強になりました。
在宅避難時の家庭での調理法を学習しました。
自治会として、さいたま市に出張講座を申し込んだら、やっているところが少なく、
巡り巡って私の所属するNPO法人がやることになり、
今日、実習の運びとなりました。
私的には、立ち位置が微妙でちょっと右往左往してしまいましたが(笑)、
有意義な学習だったと思います。
そのために、先々月のNPOの定例会では、あらかじめその実習をしていました。
前回の記事 その次の日の記事
うちの会の仕事としても初めての試みでしたが、
優秀なスタッフが揃っているので、
私一人ぐらいうろうろしていても、しっかり話は進みます♪(笑)
参加者はちょうど男女半々ぐらいで、良いバランスでした。
特に、普段やらない人に積極的にやるように呼び掛けたので、
男性が一所懸命やってくれて、それもよかったと思います。
刻んだ材料を高密度ポリエチレン袋(最近はスーパーで売ってます)に入れて、
沸かしたお湯に入れるだけ。
ただし、家族分程度の量しかできないので在宅避難向けなのです。
出来上がったら、みんなで試食。
煮物もカレーも一緒の、これぞ避難料理!(笑)
お皿にはラップをしいて、洗わなくてもいいようにしています。
カセットコンロ一つあれば、パスタもご飯も出来ます。
ごはんは、無洗米じゃなくても、研がずにそのままビニール袋へ。
研ぐお水ももったいないですからね。
それでも、けっこう美味しくできます。
それに、避難時ですから、ぜいたくは言っていられませんよね。
スーパーに食材が無かったという話もありますから、
いかに、家庭にいつもあるストック食材で、
熱源をあまり使わず、食べられるものが作れるか・・・ですね。
たいへん、面白かったし、お勉強になりました。