蒸し暑いときは熱中症にご注意を

今日は、お祭りの準備で朝から働きましたが、
少し動くとじっとり汗ばみ、不快指数マックスでした。

不快指数というくらいですから、不快な暑さです。

そりゃ、公民館の2階と1階、外と公民館を行ったり来たり行ったり来たりしましたよ。
でも、いつもと比べるとそんなに走ってもいないので、
さほどハードだとは思わなかったのですが、キツかった。。。

湿度が80度を超えるのですから、ほとんどお水の中にいるような感じ。
外は霧雨で、調理室には冷房を入れていないのですから、
汗は出ますよねぇ。。。

こういう時に、人は熱中症になるのでしょう。

もう、今日は疲れて眠い。
珍しく眠いです。

明日のために今日は寝ます。