快眠を求めた結果

まだ結論を出すのは早いのかも知れませんが、
快眠を求めた結果は、フィフティフィフティという感じです。

つまりは・・・眠りは深くなったと思います。
枕とサプリ、どちらのおかげか分かりませんが、
起きた時の感触が違います。


肩こりが完全には無くならないけど、ずいぶん軽減されています。

会社に向かっている途中に、歩きながら眠くなることもなくなりました。

友人に言わせると「『信じる者は救われる』だわねぇ。私は信じないからダメ」
そう、私は「これをしたら、だいじょうぶなはず」と思うから効くのかな？(笑)


ただ枕に関しては、首の後ろの支えがつらく、首が苦しい気がするのですが、
いつの間にかよく眠っているので、良いのか悪いのか、まだ結論が出ません。


だからフィフティフィフティ。。。



どちらも、もう少し使ってみます。

コメント 5

日付が変わる前に就寝すれば効果があがるよ。
by HOTCOOL (2021-02-09 03:47) 

起きている時のスマホ時間を減らすとか？
by 親知らず (2021-02-09 07:55) 

うふふ・・・私は運動お勧め！
疲れてシンデレた時間まで待てない！起きたら、体軽い！
という私も今、腰が痛くならない布団を探してる。
というのは長く眠った日の朝に腰が痛い！そしてたどり着いたのが布団（マット）。
「モットン」か「雲の安らぎプレムアム」か悩んでる。どちらか使った事のある方の本当の感想を聞きたい！
by mutumin (2021-02-09 08:49) 

敷布団はもちろん掛布団も結構肩こりに関係してるよ。
by pn (2021-02-10 07:55) 

☆　HOTCOOLさん
そうかなぁ・・・？(笑)

☆　親知らずさん
スマホはそこまでやっていません。
寝る前はパソコンですね。
つい、あちこち見ちゃって。。。

☆　mutuminさん
うーん、カーブスに行けないけど、歩いているので運動はいいかな。
腰・・・私も腰痛持ちだから、つらいのわかる！
「モットン」と「雲の安らぎプレミアム」ネットで見てみました。
それと「エアウィーヴ」興味はあるのですが、
どれもお高い！(笑)

☆　pnさん
掛け布団もなの？？？
掛け布団は、普通の羽毛だけど、どこにも重みはかかりません。
お布団も枕も、良さそうなのはそれなりのお値段ですねぇ。
貧乏人にはつらいわぁ。
by まほ (2021-02-11 00:39)