疲れた～！
会社の帰りにカーブスに行けたのは、実に2ヶ月ぶりでした。
閉店までは少し時間があったので、しっかりゆっくりやれるぞ！
と、張り切りました。
「チャレンジハード」という、いつものマシンをがっちり動かして、
いつもよりしっかりやりましょうというのがあり、
それをやってみようかと、張り切り過ぎました。
今、体中いたい。。。(+_+)
マシンをやっているあいだも、背中を伸ばせば背中が、
足を伸ばせば足が、ギリギリバリバリ音を立てるようで、
あちこち気持ちが良いのですが、随分なまっていたらしいです。
ちょっと疲れました。
今は、湿布を貼り、早めのお就み体制です。
ではまた明日。
閉店までは少し時間があったので、しっかりゆっくりやれるぞ！
と、張り切りました。
「チャレンジハード」という、いつものマシンをがっちり動かして、
いつもよりしっかりやりましょうというのがあり、
それをやってみようかと、張り切り過ぎました。
今、体中いたい。。。(+_+)
マシンをやっているあいだも、背中を伸ばせば背中が、
足を伸ばせば足が、ギリギリバリバリ音を立てるようで、
あちこち気持ちが良いのですが、随分なまっていたらしいです。
ちょっと疲れました。
今は、湿布を貼り、早めのお就み体制です。
ではまた明日。
2019-06-14 00:27
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コメント(4)
今日筋肉痛が出れば若い証拠＾＾
by HOTCOOL (2019-06-14 03:45)
久しぶりだからこそゆるくやらないと(^_^;)
by pn (2019-06-14 06:03)
久しぶりは体が悲鳴あげてるよ！緩やかに！緩やかに！
by mutumin (2019-06-14 06:07)
☆ HOOTCOOLさん
少しだけ。。。(^_-)(笑)
☆ ｐｎさん
なんか、張り切っちゃったのですよね(笑)
☆ mutuminさん
本当に、今日も体中ぎくしゃくしてました(笑)
by まほ (2019-06-15 02:36)